logo
Hobi | Detail

Cara Mendarat dalam Lompat Katak dan Langkah Lengkapnya

Intan Rachmasari
Jum'at, 22 Juli 2022, 07:49 WIB
Cara Mendarat dalam Lompat Katak dan Langkah Lengkapnya
Lompat Jongkok memiliki beberapa teknik yang bisa dikuasai (Foto: Istimewa).

JAKARTA-Cara mendarat dalam lompat katak menjadi informasi yang menarik. Lompat katak adalah salah satu kegiatan untuk melatih motorik pada anak.

Pelaksanaan lompat katak adalah lompatan yang terfokus pada tumpuan pada kedua kaki, dengan posisi badan tegap, dan tangan tidak menyentuh lantai. 

Gerakan melompat katak dimulai dengan berdiri dengan tangan di belakang tubuh saat melompat. Kemudian tekuk posisi kaki, letakkan tangan di depan lutut, dan berjongkoklah untuk menjaga keseimbangan saat melompat.

Lompat Katak dibagi tiga bagian untuk pelaksanaannya. Dimulai dari awalan, lompatan, dan pendaratan. Berikut Sportstars.id akan menjelaskan mengenai bagian bagian pelaksanaan lompat katak.

Atlet lompat jauh Rusia, Darya Klishina. (Foto: Instagram @dariaklishina)

RECENT COMMENTS
/ rendering in 0.1530 seconds [12]