Cabang Olahraga Atletik yang Tidak Menggunakan Alat
CABANG olahraga atletik yang tidak menggunakan alat terdiri dalam jenis atletik nomor lari, lompat dan jalan seperti lari jarak pendek, lompat jauh atau jalan cepat.
Atletik adalah jenis olahraga fisik yang sering dipertandingkan dalam acara kejuaran olahraga baik dalam skala nasional maupun internasional.
Induk organisasi olahraga atletik dunia adalah International Association of Athletics Federations (IAAF), sedangkan di Indonesia yaitu Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI).
Karakteristik cabang olahraga atletik mengkombinasikan gerakan dasar lari, jalan, lompat dan lempar. Bahkan olahraga ini disebut-sebut sebagai “Ibu” dari segala cabang olahraga di dunia, lho.
Lantas apa cabang olahraga atletik yang tidak menggunakan alat? Simak pembahasannya lebih lanjut di bawah ini.
Cabang Olahraga Atletik yang Tidak Menggunakan Alat
Cabang Olahraga Atletik Jalan
Jalan cepat merupakan satu-satunya pertandingan dalam olahraga atletik jalan sehingga sangat umum ditemui. Jarak perlombaan jalan cepat biasanya 3000 meter hingga 100 kilometer.
Jalan cepat tentunya berbeda dengan berlari karena kedua kaki harus menyentuh tanah saat melakukan olahraga ini.
Cabang Olahraga Atletik Lari
Lari adalah jenis olahraga atletik yang praktis sehingga digemari banyak orang. Gerakan lari membutuhkan kekuatan otot kaki, kecepatan dan koordinasi tubuh yang tepat.
Dalam olahraga atletik lari yang biasanya tidak menggunakan alat diantaranya lari jarak pendek, menengah dan jauh. Peserta biasanya cukup berlari sesuai dengan waktu dan jarak yang ditentukan.
Cabang Olahraga Atletik Lompat
Lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang mengandalkan kecepatan dan ketepatan. Dalam lompat jauh, seseorang diharuskan untuk melompat ke depan sejauh mungkin. Tentunya kekuatan otot kaki sangat dibutuhkan dalam lompat jauh sebagai penolakan saat kaki berpijak ke tanah.
Follow Berita Sportstars di Google News
