Awalan dalam Tolak Peluru, Tak Semudah Bayangan
AWALAN dalam tolak peluru tidak bisa dilakukan sembarangan. Awalan dalam kegiatan ini memiliki beberapa teknik. Salah satunya dengan gaya menyamping dan gaya membelakangi. Tolak peluru adalah olahraga yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru yang biasanya terbuat dari logam dan memiliki berat tertentu.
Namun, dalam melakukan olahraga ini, ternyata tidak sesimple hanya menolak atau mendorong beban. Saat ingin melakukan olahraga cabang lempar ini, perlu diketahui 2 macam teknik awalan dalam melakukan tolak peluru. Berikut Sportstar.id telah merangkum awalan dalam tolak peluru yang perlu diketahui
Teknik Awalan
Teknik awalan dalam melakukan tolak peluru dilakukan agar menambah performa saat melakukan tolak peluru. Teknik awalan pada saat melakukan tolak peluru terbagi kedalam 2 macam yaitu gaya menyamping dan gaya membelakangi
Awalan dalam Tolak Peluru gaya menyamping
- Atur posisi senyaman mungkin dan meletakan peluru di tangan
- Arahkan peluru ke arah depan dan letakan peluru diatas bahu sejajar dengan dagu
Follow Berita Sportstars di Google News
