logo
Ragam Lainnya | Detail

5 Channel Youtube Workout di Rumah, Mudah Diikuti dan Sehat!

Intan Rachmasari
Selasa, 24 Januari 2023, 19:45 WIB
5 Channel Youtube Workout di Rumah, Mudah Diikuti dan Sehat!
Ada berbagai macam channel Youtube tentang olahraga rumahan yang bisa diikuti demi tubuh lebih sehat (Foto: educatefitness).

JAKARTA - Setidaknya ada 5 channel YouTube workout di rumah yang menjadi solusi bagi penggemar olahraga. Sehingga ini cocok buat yang ingin tetap produktif meski tidak pergi ke sanggar olahraga. 

Olahraga merupakan kegiatan yang penting dilakukan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental seseorang. Semakin sering orang melakukan olahraga maka kesehatan tubuhnya akan semakin terjaga. 

Banyak orang yang ingin melakukan kegiatan olahraga tapi terhambat beberapa kendala. Tak jarang seseorang tidak memiliki waktu untuk melakukan olahraga di pusat kebugaran jasmani seperti gym atau sanggar olahraga lainnya. 

Sehingga banyak dari mereka yang melakukan olahraga di rumah saja. Berikut Sportstars.id akan mengulas 5 channel YouTube workout di rumah;

Channel Youtube Workout di Rumah

  1. SKWAD Fitness 

SKWAD Fitness (Sumber: Instagram)

Channel Youtube workout di rumah yang pertama datang dari SKWAD Fitness. Channel Youtube berbahasa Indonesia dengan jumlah subscriber mencapai 3,71 juta ini kerap memberikan tips dan tutorial untuk bisa melakukan workout dengan mudah di rumah. 

SKWAD Fitness memiliki banyak pilihan video workout sesuai dengan kebutuhan seseorang. Mulai dari cara mengecilkan perut, cara menurunkan berat badan, latihan mengecilkan paha hingga full body workout. 

  1. MadFit

MadFit (Sumber: Instagram)

Selanjutnya adalah MadFit, sebagai salah satu rekomendasi channel Youtube untuk bisa melakukan workout di rumah. Saat ini MadFit menjadi salah satu channel Youtube olahraga favorit dengan jumlah 7,46 subscriber. 

MadFit juga memiliki banyak pilihan video tutorial workout yang sangat mudah diikuti. Dalam penjelasannya, MadFit menayangkan video workout lengkap dengan praktek dan hitungan waktunya. Bahkan MadFit juga memberikan video tutorial untuk pemula. 

 

Follow Berita Sportstars di Google News

RECENT COMMENTS
/ rendering in 0.2001 seconds [12]