logo
Hobi | Detail

3 Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif Lengkap

Wikku D. Nugroho
Selasa, 21 Juni 2022, 22:12 WIB
3 Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif Lengkap
Gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif memiiki ciri khas yang saling berbeda. (Ilustrasi: ayoguruberbagi.kemdikbud.go.id)

JAKARTA-Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pasti menarik perhatian bila dijabarkan. Karena ketiga gerakan tersebut adalah beragam gerakan tubuh mendasar yang bisa dilakukan seorang manusia.

Pengertian gerak lokomotor adalah perpindahan gerak manusia dari satu titik ke titik lainnya. Sistem osteoartikuler, tulang, sendi dan ligamen dapat bergerak berkat sistem lokomotor dalam tubuh manusia.

Sedangkan gerakan non lokomotor merupakan manusia bergerak tanpa melalui perpindahan tempat. Gerak tersebut hanya dieksekusi oleh sekitar sumbu tubuh (Kolom Vertebral). Gerakan manipulatif adalah gerakan atau kemampuan manusia untuk menggunakan motoriknya untuk menggerakan bagian tubuh lain.

Ingin tahu Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif? Simak penjelasan berikut ini.

Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif

1. Contoh Gerak Lokomotor

  • Berjalan
  • Gerak ini merupakan gerakan alami vertikal yang polanya ditandai dengan tindakan alternatif dan berulang. Serta kaki selalu berkontak dengan tanah sebagai pendaratan.
  • Berlari
  • Gerakan ini adalah perpanjangan alami dari gerakan berjalan. Saat berlari manusia memindahkan beratnya dari satu kaki ke kaki lainnya dengan menjadikan telapak kaki sebagai fokus pijakan. Saat berlari tubuh akan didorong ke udara dan dilakukan secara berulang-ulang.
  • Melompat
  • Selama melakukan gerakan ini tubuh manusia menggantung di udara selama sepersekian detik. Kekuatan, keseimbangan dan koordinasi merupakan faktor-faktor yang terpenting dalam melakukan lompatan.

2. Contoh Gerak Non Lokomotor

  • Gerakan Membengkokan
  • Gerakan ini bertujuan untuk mempertemukan satu titik tubuh ke titik lainnya dengan melenturkan tubuh.
  • Gerakan Meregangkan
  • Gerakan ini dilakukan untuk melemaskan sebagian tubuh.
  • Gerakan Dorongan
  • Gerakan ini adalah dengan menggerakan atau memisahkan objek menggunakan badan.

3. Contoh Gerakan Manipulatif

  • Melempar

Gerakan ini merupakan memindahkan suatu objek dengan mengayunkan dengan tenaga yang lemah atau kuat menggunakan salah satu tangan.

  • Menangkap

Gerakan ini merupakan gerakan yang digunakan saat ingin menerima suatu objek dengan salah satu tangan digunakan sebagai alat utamanya.

  • Memukul

Gerakan manipulatif satu ini adalah menggunakan tangan sebagai alat utamanya. Dengan cara kerja mengepalkan tangan kemudian menyalurkan kekuatan tubuh ke kepalan tangan tersebut. Kemudian menjadikan salah satu objek sebagai sasaran kekuatan tangan tersebut.

Demikian contoh gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif yang telah kami sampaikan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi para pembaca semua.
 
 

Editor : Hafid Fuad

RECENT COMMENTS
/ rendering in 0.1798 seconds [13]